fbpx

ACQUAPILATES

Attività ginnico motoria acquatica applicativa delle discipline del nuoto

Attività in cui si ripropongono esercizi di Pilates riadattati all’ambiente acquatico, è utilissima per migliorare il tono muscolare, la postura, la mobilità articolare, la respirazione e allo stesso tempo allenare la concentrazione psicofisica. 

Ottimi risultati in breve tempo: grazie all’azione combinata di corretti esercizi fisici svolti con la dolce e omogenea resistenza dell’acqua, combinati con l’azione massaggiante, drenante e disintossicante dell’idromassaggio

Adatta a tutti: persone di tutte le età (anche non allenate) che vogliono fare un’attività di media intensità, sfruttando tutti i benefici del movimento in acqua

Percorso benessere incluso: idromassaggi, cascate cervicali, bagno turco, cromoterapia e aromaterapia

ORARI ACQUA PILATES

👇 CLICCA NEGLI EVENTI (IN BLU) QUI SOTTO PER VEDERE GLI ORARI DISPONIBILI,
PER PRENOTARE UNA LEZIONE DI PROVA GRATUITA (riservata a chi non ha mai frequentato un nostro corso)
O PER EFFETTUARE UN’ISCRIZIONE

ATTENZIONE! L’evento prenotato si riferisce alla settimana dal 1 al 7 settembre.

📅⬇ CORSI IN PARTENZA A SETTEMBRE 2022 ⬇

#DA_SETTEMBRE_2022 venerdì ore 9.10 - acquapilates –  POSTI DISPONIBILI 5 / SU 16

#DA_SETTEMBRE_2022 mercoledì ore 13.30 - acquapilates –  POSTI DISPONIBILI 10 / SU 16

PERCORSO BENESSERE INCLUSO A FINE LEZIONE ✨