MULTISPORT da 3 a 9 anni
un mondo di esperienze motorie 🌍🤸
Multisport è un programma multidisciplinare, ideato per stimolare in maniera globale i bambini dal punto di vista motorio, in modo da sviluppare tutte capacità coordinative e motorie che saranno fondamentali in qualsiasi sport sceglieranno di praticare in futuro.
Multisport è diviso in due fasce d’età (3/5 anni e 6/9 anni), ciascuna con obiettivi e finalità specifici a seconda dell’età.
MULTISPORT DA 3 A 5 ANNI
STRUTTURA DELLA LEZIONE
- Baby dance, in modo da scaldarsi e allenare la coordinazione e il ritmo!
- Preatletica: andature imitando gli animali, ottima per rafforzare la muscolatura e stimolare la reattività dei piedi
- Ginnastica artistica: capovolte, ruote, verticali.. è una disciplina fondamentale per lo sviluppo corporeo
- Giochi con la palla: propedeutici ai vari sport di squadra
- Pattini, bici, monopattino: il tuo bambino sperimenterà l’equilibrio sotto varie forme!
- Playland: a fine lezione libera sperimentazione nel mitico Playland
- …e non solo! ci sarà una parte dedicata alla flessibilità, ogni tanto il gonfiabile, e tanto tantissimo divertimento!
MULTISPORT DA 6 A 9 ANNI
STRUTTURA DELLA LEZIONE
- Si inizia con un gioco di riscaldamento che allenerà riflessi/ritmo musicale/coordinazione spazio-temporale… ogni lezione un gioco diverso!
- Ginnastica artistica: capovolte, verticali, ruote, e… stretching! Spesso trascurato ma fondamentale!
- Giochi con la palla: si alterneranno esercizi propedeutici per calcio, pallavolo e basket
- Atletica: salti in alto e lungo, lanci di tutti i tipi, corse veloci, andature ed esercizi per la reattività dei piedi e degli arti inferiori
- Hockey: giochi ed esercizi per pattinare ed imparare a gestire una mazza da hockey
- …e non solo! Saranno proposti a rotazione esercizi di equilibrio con skateboard, overboard, proveremo a maneggiare una racchetta da tennis, ci sfideremo in percorsi di forza, ci arrampicheremo su corde e scalette.. e ci rincorreremo dentro al mitico Playland!