Acquafitness: allenati nel benessere
I corsi di acquafitness ti permettono di ottenere risultati visibili in poco tempo grazie alla resistenza dell’acqua.
Un allenamento completo per chi vuole tonificare, riattivare il metabolismo e ritrovare energia, potenziato dall’effetto drenante e rigenerante dell’acqua.
L’acqua calda a 32° garantisce un comfort ideale durante l’attività e il percorso benessere finale (incluso) amplifica i benefici del tuo allenamento!
Prenota una lezione di prova gratuita o iscriviti a un corso
Prenotazione valida da martedì 22 a lunedì 28 aprile. La prenotazione di venerdì (25 aprile) è per il 2 maggio.
Scegli il corso che preferisci
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Acquagym
Allenamento in acqua che sfrutta la resistenza naturale per tonificare tutto il corpo. Con l’uso di attrezzi come manubri, step, bilancieri, ecc. Migliora forza, resistenza e coordinazione senza sovraccaricare le articolazioni. Ideale per chi cerca un workout efficace e drenante!
Per un’attività ancora più intensa, prova l’ExtraGym!
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Acquabike
Pedala in acqua con la resistenza naturale che potenzia il lavoro su gambe, glutei e addome. Un’attività ad alta intensità che riattiva la circolazione, brucia calorie e riduce la ritenzione idrica, sempre a ritmo di musica. Perfetta per chi vuole un allenamento dinamico e coinvolgente.
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Gymbike
Un mix perfetto di 20 minuti di Acquagym e 20 di Idrobike, per un allenamento completo su tutto il corpo. La pedalata attiva la circolazione e tonifica, mentre gli esercizi a corpo libero migliorano la forza e la mobilità. L’ideale per chi vuole unire cardio e tonificazione in un’unica lezione!
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Acquapilates
Movimenti lenti e controllati ispirati al Pilates, adattati all’acqua per migliorare postura, equilibrio e flessibilità. L’acqua riduce lo stress articolare, mentre la respirazione aiuta a rilassare corpo e mente. Perfetto per chi cerca un allenamento dolce ma efficace per il benessere totale.
CARATTERISTICHE
Acqua calda a 31/32°
FREQUENZA E DURATA
1 volta la settimana (40 minuti) con giorno ed orario fisso.
PERCORSO BENESSERE INCLUSO
In ogni lezione è incluso il percorso benessere finale con cascate cervicali, vasca idromassaggio, doccia emozionale, sauna e bagnoturco.
DURATA DEL CORSO
I corsi 2024/25 sono suddivisi in 4 cicli (è possibile iscriversi in qualunque momento):
1° CICLO: dal 01/9/2024 al 22/12/2024
2° CICLO: dal 07/01/2025 al 21/04/2025
3° CICLO: dal 22/04/2025 al 09/06/2025
4° CICLO: dal 10/06/2025 al 28/07/2025
RECUPERI
Hai a disposizione un recupero (in caso di relativa assenza per motivi di salute) ogni 4 lezioni del corso pagate. I recuperi sono usufruibili con lezioni effettive entro la fine dell’abbonamento.
PROVA GRATUITA
Puoi prenotare una lezione di prova gratuita vieni per la prima volta!
Il costo dell’abbonamento verrà calcolato in base al numero di lezioni che mancano alla fine del ciclo in corso.
ISCRIZIONE
Se hai già fatto la prova e desideri iscriverti, prenota il tuo posto e poi procedi con il pagamento a fine prenotazione.
QUOTA ASSOCIATIVA
Durante l’iscrizione è necessario versare la quota di 30,00€ che include il tesseramento AICS e la polizza infortuni, valida fino al 31/07/2025.
Dove siamo
📍 Piazzetta Albere 2, Fellette di Romano d’Ezzelino
Contatti
Whatsapp
📲 +39 329 2837333
Vuoi parlarci al telefono? Mandaci un messaggio su WhatsApp con il tuo orario preferito, e ti richiameremo appena possibile!
Mail
📧 info@centroacqua.it