Allenati con noi
I NOSTRI PROGRAMMI
I nostri corsi in acqua calda a 31/32° per nuotare e allenarti nel massimo comfort.
Ogni lezione lezione si conclude con un momento libero di relax nel nostro percorso benessere con idromassaggio, bagno turco, sauna finlandese e docce emozionali.
Scegli l’attività che fa per te
Un metodo innovativo che permette ai bambini di imparare a nuotare da soli, anche dove non toccano, già prima dei 2 anni e apprendere dorso e stile prima di 6 anni.
Tutti gli sport in uno! Un’ora in cui il tuo bambino prova tanti sport, con giochi di equilibrio, atletica e mobilità articolare. Ideale per lo sviluppo motorio e coordinativo.
Un’attività che migliora postura, allevia tensioni e previene dolori a schiena e articolazioni. Esercizi dolci e mirati aiutano a ritrovare mobilità, allineamento corporeo, benessere generale.
Ogni incontro propone giochi e attività per il suo sviluppo.
Imparare a nuotare da grandi, in una vasca con acqua calda! L’ideale per superare la paura dell’acqua, acquisire fiducia e apprendere le tecniche di base del nuoto.
Ginnastica perineale per donne di ogni età, per conoscere e rinforzare il pavimento pelvico. Aiuta a prevenire incontinenza e prolasso e a sostenere il benessere in ogni fase della vita.
