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ACQUA FIT DANCE

ATTIVITÀ GINNICO MOTORIA ACQUATICA APPLICATIVA ALLE DISCIPLINE DEL NUOTO

 

L’aquafit-dance è un’attività coinvolgente ed efficace, in cui la protagonista è la musica! Abbina perfettamente i benefici dell’acquafitness al divertimento della danza, e grazie al potere trascinante della musica dona carica ed energia, facendo dimenticare la fatica.

A differenza dell’attività proposta nelle normali piscine: nel nostro centro l’acqua ha una temperatura più elevata e permette di entrare in piscina con un’immediata sensazione di benessere, soprattutto nella stagione invernale.

Inoltre, dopo ogni lezione, è inclusa la possibilità di usufruire del percorso benessere, che include sauna, bagno turco ed idromassaggio, il quale permette:

  • di eliminare più velocemente le tossine e le sostanze di rifiuto messe in circolo con il movimento (grazie all’azione detossinante dell’idromassaggio, della sauna e del bagno turco);
  • decongestionare le vie respiratorie;
  • regolare la pressione sanguigna;
  • completare la lezione con un momento
  • di massimo relax e di svago;

ORARI ACQUA FIT DANCE

15/09/2021 - 22/12/2021 mercoledì ore 9.10 - acquafit-dance –  POSTI DISPONIBILI 4 / SU 22

16/09/2021 - 16/12/2021 da giovedì 14 ottobre ore 8.25 - acquafit-dance –  POSTI DISPONIBILI 6 / SU 8

20/09/2021 - 20/12/2021 lunedì ore 18.50 – acquafit-dance –  POSTI DISPONIBILI 0 / SU 8

21/09/2021 - 21/12/2021 martedì ore 18.50 – acquafit-dance –  POSTI DISPONIBILI 0 / SU 8

21/09/2021 - 21/12/2021 martedì ore 19.35 – acquafit-dance –  POSTI DISPONIBILI 0 / SU 8

21/09/2021 - 21/12/2021 martedì ore 20.20 – acquafit-dance –  POSTI DISPONIBILI 7 / SU 8

👆🏽 Una lezione di prova gratuita

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*NB: la prenotazione è andata a buon fine solo se si riceve la mail di conferma altrimenti riprovare l’operazione o contattare la segreteria. È necessario presentare la mail di conferma alla segreteria il primo giorno di lezione.

Se hai già fatto una lezione di prova e desideri riprendere l’attività utilizza lo stesso sistema, completando l’iscrizione in segreteria

Mi ero iscritta al corso di acquagym ma poi la musica di baillando mi ha travolto! Acquadance è stata travolgente, sia per i ritmo sia per la bravura di Erika e la vivacità delle mie compagne!

 

Bellissimo corso, brava la maestra, bella la compagnia. Lo faccio per la salute e per distrarmi un po’! Lo consiglio a tutte, è una cosa da provare!